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A auto estima não é somente sobre autocuidado mas ela vem primeiramente do autoconhecimento.
Quanto mais você se conhece, mais você se potencializa e consegue perceber o ser humano complexo e extraordinário que você é!!
Então aproveita e mergulhe fundo em busca de se conhecer melhor, pra ter uma relação de amor com alguém muito especial, VOCÊ!
Esse é o 1° passo!
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